Neli uinumist soodustavat tervislikku suupistet õhtuks

Õhtuleht.ee, 2. märts 2016

Kuigi üldises plaanis ei ole mõistlik enne uinumist oma kehakaalule mõeldes eriti süüa, on siiski mõned erandid puhuks, kui enne voodissepugemist väljakannatamatu nälg kimbutab.

Fox News koostas nimekirja snäkkidest, mis on tervislikud ning parandavad ka unekvaliteeti.

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?