11 mõtlemapanevat fakti liikumise ja vererõhu omavahelisest seosest
Silja Paavle, 7. aprill 2016
„Liikumine on ravimivaba võimalus vererõhu langetamiseks. Selleks piisab minimaalselt 30 minutist kiirest kõnnist päevas,“ kinnitab kardioloog Margus Viigimaa ning toob välja 11 fakti liikumise ja vererõhu vahelistest seostest.
· Vererõhk on südametöö numbriline näitaja. Kui süda pumpab verd veresoontesse, tekib veresoontes rõhk, mida saab mõõta. Rõhu suurust mõjutavad südamelihase jõud ja veresoonte toonus.