12 toitu, mis panevad pärast kurnavat talve su välimuse särama
Õhtuleht.ee, 8. aprill 2016
Kui pärast pikka talve on silmaalused paistes ja jume kisub halliks, ei saa sa ilmselgelt ka toidust kõiki vajalikke aineid. Vaata menüü üle, kas sa ikka sööd neid tosinat toitu, mis võiksid sinu välimust veidigi turgutada?
1. Mustikad aitavad kehal kollageeni toota, mis omakorda aitab luua ilusa, särava ja vagudeta nahapinna. Samuti sisaldavad mustikad palju antioksüdante, mis võitlevad vananemismärkidega.