AEGA ON VÄHE: 4-minutiline treening, mis säästab sulle tunni jõusaalis

Õhtuleht.ee, 21. mai 2016

Ilusad ilmad ja üritusterohke suvi tahavad võtta kogu vaba aja, mistõttu tunde jõusaalis rühkimiseks justkui poleks. Ometigi tuleks aiapeol söödud grillvorstid ja vanaema õunakoogist saadud kalorid kusagil kulutada.  Kas vahetasid tunni jõusaalis 4minutilise treeningu vastu ükskõi kus?!

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?