Milline köögivili aitab kaalu kaotada tõhusamalt kui paljud maailma dieedid?

Kui liigne kehakaal kimbutab, võid vähemalt praegu, kui kasvuhooned ja turuletid värskest kraamist pungil, tüütud dieedid unustada - tomat aitab kaalu kaotada tõhusamalt kui paljud maailma dieedid.

Daily Mail kirjutab, et tomati söömine tekitab kiiremini täiskõhutunde, mis omakorda vähendab isu igasuguste kehakaalule kehvasti mõjuvate snäkkide järele.