Milliseid vitamiine on talveperioodil mõistlik võtta?

Silja Paavle, 7. veebruar 2017

"Mind huvitaks, milliseid vitamiine oleks mõistlik võtta. Mingi loogika järgi olla meil siin vaja talveperioodil vaid D-vitamiini, kuna päikest on vähe, ja multivitamiinid on mõttetud. Samas jälle on müügil spetsiaalsed multivitamiinid, et juuste kasvu soodustada: kas neid oleks siis vaja võtta, kui tahad värvitud juuste nadivõitu olukorda parandada? Saa siis nüüd aru!" on Õhtulehe lugeja segaduses.

Pärnu Papiniidu BENU apteeker Margot Lehari vastab: "D-vitamiini peaks meie kliimavööndis võtma sügisest kevadeni igapäevaselt ja pause pidamata.

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?