Millal oleks kõige mõistlikum süsivesikuid tarbida?

Ka siis, kui ülekaal teeb muret, ei ole mõistlik süsivesikutest täielikult loobuda.

Toitumisspetsialistide sõnul on võti selles, millal süsivesikuid tarbida, kirjutab Business Insider.