Suhkrusõltlase ülestunnistus: "Käisin prügikastist äravisatud tordilõike söömas!"

Toimetas Greete Kõrvits, 11. aprill 2017

Treeningstuudio omanik ja professionaalne massöör Laura Marquis räägib oma TEDx loengus ausalt oma sõltuvusest suhkrust ja toidust. Erinevalt teistest sõltuvuse vormidest ei saa me toitu oma elust välja jätta. Inimesed elavad ilma narkootikumideta, isegi ilma alkoholita, aga kuidas pääseda toidusõltuvusest, kui teatud mõttes põeme me kõik toidusõltuvust?

"Olin suhkrust sõltuvuses ja mitte mingis nunnus mõttes,umbes nagu armastan jäätist või šokolaadi," kirjeldab Laura. "Olin suhkrust sõltuvuses selles mõttes, et see kontrollis mu elu. Ma ei suutnud suhkrustatud toitude söömist lõpetada."

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?