Sel suvel pole moes mitte päikesevõtmine, vaid "metsavõtmine"!
Toimetas Greete Kõrvits, 29. juuni 2017
Jaapanlastel on selle kohta sõna, Shinrin-yoku. See on iidne praktika, kus stressi leevendamiseks minnakse metsavaikusse, et roheluses ja värskes õhus ennast uuesti leida, rahuneda ja aeg maha võtta.
Terviseleht Healthline.com kirjutab, et kuigi lääne inimesele on "metsavõtmise" idee uus, siis Jaapanis tegeletakse sellega aktiivselt juba 1982. aastast. Siis hakkas nende põllumajandusministeerium seda propageerima kui ökoteraapia vormi. Väidetavalt uuriti metsas uitamise ja stressi vähenemise mõjusid eelnevalt aastaid.