Ekspert: Adele’i treeningrežiim on tervisele kahjulik!
Ohtuleht.ee, 13. oktoober 2021
Aastaid ümaratest kehavormidest tuntud briti lauljanna Adele demonstreerib Vogue’is 45kilost kaalukaotust ning kuulutab, et temast on saanud trenninarkomaan, kes treenib kaks kuni kolm korda päevas. Kuid ekspertide sõnul riskib superstaar ränkade tervisekahjustustega.
33aastane lauljanna andis peatse albumi ilmumise puhul intervjuu nii Briti kui ka USA Vogue’ile ning toonitas, et ei ole ligi 50 kilo võrra kergem tänu dieedile, vaid tänu trennile. Lauljanna väidab, et sööb nüüd rohkemgi kui enne. Tema eesmärk polevat olnud saledus – trenni hakkas ta tegema ärevuse vaigistamiseks, kui tema ja Simon Konecki abielu karile jooksis. „Hommikul teen jõutrenni, pärastlõunal tavaliselt matkan või poksin ning õhtul teen kardiot.“