Ohhoo! Pärastlõunane uinak vähendab meestel infarktiriski!

Õhtuleht.ee, 27. veebruar 2016

Paljud uuringud kinnitavad, et pärastlõunane uinak on tervisele kasulik. Nüüd leidsid Kreeka teadlased, et meestel vähendab pärastlõunane uinak südamerabanduse riski tervelt kahekordselt.

Sellele tulemusele jõudsid kreeklased pärast 24 000 inimese andmete töötlemist, kirjutab ergo-log.com. Ilmnes, et meestel suurendavad suitsetamine, töötus ja kõhurasv südamerabandusse suremise tõenäosust. Kõrgem haridus, hea toitumine ja füüsiline aktiivsus aga jällegi vähendavad infarktiriski, ka naistel. Kuid teadlased leidsid ka, et meeste infarktiriski vähendab oluliselt võimalus pärastlõunati tukkuda, seda tervelt kaks korda. Eriti tugevat kaitset pakkus pärastlõunane uinak töötavatele meestele.

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?