Pekid lödisevad? Siin on seitse lihtsat soovitust, kuidas liigsest kõhurasvast lahti saada!

Õhtuleht.ee, 10. juuni 2016

Kõhupiirkonda ja siseorganite ümber kogunenud rasv ei näe ilus välja, lisaks tõstab see oluliselt südameprobleemide riski.

Teada on ka, et kõhurasv ehk vistseraalne rasv soodustab stressihormooni kortisooli ja selliste põletikuliste ainete teket, mis mõjutavad keha võimet toota insuliini, kirjutab Fitbie.

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?