Kuidas mõjutab tervist liival ja murul paljajalu kõndimine?
Silja Paavle, 30. juuni 2016
Liival paljajalu kõndimist kasutatakse ka ravivõimlemises, sest sellel on suurepärane põletiku- ja tursetevastane ning valuvaigistav toime.
"Soe liiv mõjub hästi nii oma soojuse kui ka kogu jalalaba ühtlaselt masseeriva toimega. Seda kindlasti haiguste juures, mis armastavad soojust, nagu näiteks artriitide ja artrooside puhul," lausub ortopeed Madis Rahu. Eriti hea on tema sõnul mereliivas käimine, sest siis lisandub liiva heale mõjule ka meresoolade toime.