Homsel vaimse tervise messil saab hingenõu küsida

Eestis toimub homme ülemaailmse vaimse tervise päeva raames kell 10.00-18.00 Rahvusraamatukogus mess “Mure tuleb, mure läheb!”. Messil saab psühholoogidelt, psühhiaatritelt jt vaimse tervise spetsialistidelt nõu küsida, erinevaid ettekandeid kuulata ja töötubades osaleda.

“Selle aasta vaimse tervise päeva fookuses on kriisid ja kriiside järgne abi.  Lahutus, töökoha kaotus, lähedase surm, ootamatud õnnetused ja teised kriisid võivad kaasa tuua psühholoogilisi raskusi, millest väljatulemiseks võib inimene vajada vaimse tervise spetsjalisti abi. Depressiooni, ärevuse või mõne muu vaimse tervise mure puhul tuleb hoiduda enesesüüdistamisest ja julgelt perearsti, psühholoogi või psühhiaatriga rääkida,” sõnas messi korraldaja Eesti Vaimse Tervise ja Heaolu Koalitsiooni (VATEK) ürituste projektijuht Airi Mitendorf.