Viis viisi, kuidas muusika on tervisele kasulik

Muusika on oma olemuselt võimas. Mitte vaid seetõttu, et see paneb ümbritsevat unustama ja tekitab head tuju - tervisele on muusikal veel päris mitu kasulikku omadust.

Muusika aitab leevendada valu. Ajakirjas Frontiers in Psychology avaldatud uuring leidis, et kui fibromüalgia patsiendid kuulasid kümme minutit neile meeldivat muusikat, mis oli aeglasem kui 120 lööki minutis, kogesid nad vähem valu, kui rütmikat muusikat kuulates, kirjutab Time.

Muusika on oma olemuselt võimas. Mitte vaid seetõttu, et see paneb ümbritsevat unustama ja tekitab head tuju - tervisele on muusikal veel päris mitu kasulikku omadust.

Muusika aitab leevendada valu. Ajakirjas Frontiers in Psychology avaldatud uuring leidis, et kui fibromüalgia patsiendid kuulasid kümme minutit neile meeldivat muusikat, mis oli aeglasem kui 120 lööki minutis, kogesid nad vähem valu, kui rütmikat muusikat kuulates, kirjutab Time.