14 kõige tõhusamat nõksu, kuidas üleliigsest kaalust ohutult vabaneda
Õhtuleht.ee, 6. veebruar 2017
Siin ei ole mingeid trikke ega valesid. Siit leiad hoopis 14 teaduspõhist nõksu, kuidas kaalust kiirelt ja ohutult alla võtta.
1. Söö värsket päristoitu. Veendu, et kõik mida sa sööd, oleks värske ja päris. Viska oma toidulaualt välja töödeldud, pakendatud ning kõrge naatriumisisaldusega road, soovitab Good Housekeeping.