KAALULANGETUSEKSPERT ANNAB NÕU: lihtsad nipid algajale kaalulangetajale
Kaire Kenk, 17. märts 2017
Kes ei tahaks kevadele ja suvele veidi kergemana vastu minna? Kuigi paljud arvavad, et kaalulangetus on midagi väga keerulist, siis tegelikult kinnitab toitumisspetsialist ja personaaltreener Erik Orgu, et kaalu saab langetada ka väga lihtsaid nippe järgides.
Kaalulangetus ei pea olema sugugi keeruline ja tegelikult aitavad figuuri kaunimaks muuta ka väga väikesed muudatused oma igapäevaelus ja harjumustes. Kuidas see täpselt käib, räägib toitumisspetsialist ja personaaltreener Erik Orgu.