Mis juhtub, kui jääme vanaks
Külli Haav, 21. jaanuar 2016
Hea toidu, liikumise ja enda eest hoolitsemisega saab vananeda elu nautides. Hõbedased juuksed ja naerukortsud silmanurkades pole ju probleem, kui pole valu ega kannatusi keha ja vaimu pärast.
DehüdratsioonVäikelapse kehas on vett 70%, kuid vanuril alla 60%. Keha vedelikukoguse säilitamine on oluline rakkude ja organite toimimiseks, toitainetega varustamiseks ja energiaks muutmiseks, jääkainete väljutamiseks, temperatuuri reguleerimiseks ja hapnikuga varustamiseks. Vedelikku kaotanud inimene näeb vanem välja.