Seitse põhjust, miks oma tervise nimel spinatit süüa

Spinat on erakordselt tervislik lehtköögivili, mis sisaldab väga paljusid tervisele tarvilikke aineid. Siin on sulle seitse head põhjust, miks oma tervise nimel spinatit süüa.

1. See on hea seedimisele. Kiudaineterikas spinat kannab regulaarselt tarvitades hoolt su seedetrakti eest, kirjutab Genius Beauty.