TÕESTATUD: lihtsaim viis kaalu langetada on juua vett

Veejoomise olulisusest on kaalu langetamise juures räägitud palju. Küll aga pole eriti kõneldud, kas see lihtne nipp tegelikkuses ka töötab, otsustas üks naine selle omal nahal järgi proovida.

Varem olid siiski Briti teadlased palunud ülekaalulistel täiskasvanutel vähendada igapäevaselt söödavate kalorite arvu ning juua pool tundi enne iga söögikorda kaks klaasi vett, kirjutab portaal Woman´s Health.