Koristamine parandab kognitiivseid võimeid

Majapidamistööd on tüütud, kuid teadlaste sõnul võivad need aidata meil vanuigi terve püsida.

Singapuri teadlaste tiim leidis, et neil vanuritel, kes kõige usinamalt majapidamistöid tegid – keskmiselt 131 minutit nädalas – , oli kognitiivne võimekus ja tähelepanuvõime vastavalt 8% ja 14% kõrgem kui neil, kes üldse ei koristanud. Ajakirjas BMJ Open ilmunud uurimuse kohaselt paistab agar koristamine parandada nii mälu kui füüsilist vormi ning ennetada kukkumistraumasid.