Smuuti: kevadine vitamiinipomm valmib vaid paari minutiga

Kes tunneb, et ei jaksa piisavalt palju köögi- ja puuvilja süüa, võiks neist smuutisid valmistada. See on lihtne võimalus saada kätte kevadel organismile hädavajalikud vitamiinid.

"Smuutid aitavad kätte saada vajaliku koguse puu- ja juurvilja," kinnitab ka Qvalitas Arstikeskuse toitumisekspert Maarja Randväli. Pealegi sobivad smuutid nii väikelastele kui ka eakatele.