Üheksa nõksu, kuidas järjest pimedamaks muutuval ajal energiat ammutada

Vähene päike ja halliks kiskuv ilm neelab energiat. Sestap olgu siin välja toodud üheksa lihtsat, kuid ununema kippuvat nippi, kuidas pimedal ajal energiat juurde saada.

1. Söö hommikust, ükskõik kui kiire ka poleks. Müsli, puder või täisteraleib vähese võiga hoiab kõhu kauem täis ja sa ei tunne juba pärast mõnda töötundi vajadust poodi joosta, kirjutab Thegoodwebguide.