Seitse põhjust, miks sul juba hommikul ärgates pea valutada võib

Hommikune peavalu rikub terve ülejäänud päeva. Kui oskad leida põhjuseid, miks sul juba ärgates pea valutab, saad ehk olukorda parandada,

* Sa ei maga öösel hästi. Kui sa ööst öösse keerled voodis vurrkannina, kurnab magamatus organismi ja tulemuseks võibki olla peavalu, kirjutab Reader’s Digest. Õpi unehäireid peletama!