Milline tegevus aitab und peletada paremini kui kohv?

Ohtuleht.ee, 20. veebruar 2018

Kui pärastlõunal energiat napib ja kisub unele, ei maksa kohe kohvitassi järele joosta. Ameerika teadlased soovitavad selle asemle hoopis trepist kõndida.

Ameerika Georgia ülikooli teadlased viisid läbi uuringu, milles jäljendati kontoritöötajaid, kes pärastlõunati väsivad. Naistudengitele anti katse käigus kas kofeiinitablette või platseebot või paluti neil kõndida kümnekonna minuti jooksul mööda treppe, kirjutab News Max.

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?