ÕHTULEHE VIDEO | Jumping - üliaktiivne trenn, mis ei jäta aega isegi hingeldamiseks
Silja Ratt, 8. jaanuar 2016
Jumping on trenn, mis paneb proovile inimese lihased, testib vastupidavust ning aitab tõhusalt kaloreid kulutada. Trenni, mis kestab vaid kolmveerand tundi, tuleb kindlasti kaasa võtta veepudel, sest higistada saab seal korralikult.
Enne trenni Jumpingu videosid vaadates poeb väike hirm naha vahele. Trenn, mida külastan, algab neljapäeva õhtul kell 17.15. Rahunen pisut, kui saan teada, et see kestab ainult 45 minutit.