On õnnest puudu veel üks samm!

Viis nõksu, mis aitavad sul tuju tõsta (ja parandavad ka tervist)

.Ajapuudus on põhiline, mida inimesed ettekäändeks toovad, kui nad põhjendavad, miks nad pole end käsile võtnud. Kõige tegemiseks ei jätku tõesti aega. Ent mõningaid tervislikke harjumusi, mis muudavad sind õnnelikumaks, jõuab alati kasutusele võtta – kuigi sul on vähe aega.