Seitse toitu, mis muudavad su küüned ilusaks ja tugevaks

Kui küüned on haprad ja kahvatud, vaata üle oma toidulaud – teatud toitaineterikkad road parandavad küünte välimust märkimisväärselt. Nendest seitsmest toidust on kindlasti abi.

Munad on täis valke, valgud tagavad tugevad küüned, kirjutab Women's Health. Ka aitab munades sisalduv B-vitamiin kiirendada küünte kasvu.