Cristiano Ronaldo saladus – viis korda ööpäevas looteasendis põõnamine?

Tavainimese unegraafik on lihtne, kaheksa tundi und ja käib kah! Kuidas aga puhkavad inimvõimete piire kompavad tippsportlased?

Britt Nick Littlehales on juba pea kaks aastakümmet õpetanud maailma paremaid atleete õigesti sõba silmale saama. Endine golfimängija on tarkusterasid jaganud näiteks korvpalluritele, jalgratturitele, ragbimängijatele ning teistelegi.