ABI KÖÖGIKAPIST: neli toitu, mis peletavad valu kiirelt

Kui valu kimbutab, söö kapsaitsiini sisaldavaid toiduaineid - need mõjuvad looduslike valuvaigistitena. Siin väljatoodud neli toiduainet on enamasti olemas igas köögikapis.

Tšillipipar ja cayenne’i pipar. Ega neist asjata ei valmistata ka pipraplaastrit ja -palsamit, mis on efektiivsed lihasvalude puhul, kirjutab Komsomolskaja Pravda.