Neli nõksu, mis aitavad hommikusöögi su kiiresse päevarutiini mahutada

Toimetas Silja Paavle, 20. märts 2018

Kuigi ajapuudus ja magus uni on peamisteks põhjusteks, miks inimesed hommikusöögist loobuvad, on võimalik mõningaid nõuandeid järgides vähese aja ja vaevaga mahutada hommikueine päevarutiini ka kõige kiirema elutempoga inimestel.

„Kevad on hea aeg vürtsitada tavapärast söömisrutiini ning proovida näiteks paaril korral nädalas nautida hommikuid tervistava hommikueinega. Pärast pikka talve januneb keha kergemate toiduvalikute järele ja on vastuvõtlikum ka uutele harjumustele. Seetõttu püüame ka Daily lõunarestoranides innustada inimesi tervislikult hommikuid alustama ja premeerime käimasoleva hommikusöögikampaania ajal tublisid pudrunautijaid tasuta viienda portsjoniga,“ rääkis Tammsaare Ärikeskuse Daily lõunarestorani peakokk Merlin Sõber.

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?