OLEMINE KERGEMAKS: seitse lihtsat tegevust, mis aitavad keha mürkainetest puhastada
Ohtuleht.ee, 27. märts 2018
Kui soovid pärast pikka talve kergemat keha ja säravamat väljanägemist, võta ette organismi puhastamine. Õnneks ei tähenda see mingit hulluksajavat paastumist - ka päris pisikeste igapäevaste tegevustega saad kehast mürkained välja.
* Vähenda suhkru tarbimist. Viska menüüst välja nii suhkur kui selle kunstlikud asendajad, soovitab Shape. Nii aitad kaasa veresuhkru taseme reguleerimisele ning aitad ka ainevahetust kiirendad.