Gripihooaeg koputab uksele: mida haigena süüa, mida mitte?
Silja Paavle, 24. november 2015
Kui oled haige, siis vajab keha erilist tähelepanu. Ja see ei tähenda vaid enda ravimist, vaid ka õigete toitude söömist – targalt valitud road parandavad enesetunnet ning aitavad tõvest kiiremini üle saada.
Haigena peab sööma isegi siis, kui isu väga ei ole – tõbedega võideldes vajab keha rohkem energiat. Seda kinnitavad kõik need uuringud, mis on välja selgitanud, et dieedipidajad jäävad suurema tõenäosusega näiteks grippi ning põevad külmetushaigusi kauem ja raskemini, vahendab Mercola.