Supersportlik ja rase - mida võib üldse teha?

Lapseootus satub tihti ajajärku, mil naised on sportlikud ja liiguvad palju. Rasedus pole küll aeg intensiivseks sportimiseks ega võistlemiseks, kuid enese mõõdukas liigutamine hoiab vormis, vähendab haiguste riski ja teeb parema tuju.

NB! Erijuhtumid vajavad arsti tarka nõu!