Kus oled, motivatsioon?
Pamela Eesmaa , 12. detsember 2015
Ann elab kontoritöötaja elu: töö üheksast viieni, söömine, kuis juhtub, vormi hoidmiseks rühmatrennid neli korda nädalas. Aga kuidas hoida järjepidevust ja leida motivatsiooni, kui enam ei viitsi?
Meritoni spordiklubi treener Kristel Päll tuleb appi ja püüab leida vastuseid küsimustele, kuhu kaob motivatsioon ja kust seda leida. Esmalt tuleb Annil läbida vormikontroll, et näha, millised on tema näitajad ja kuidas edasi liikuda. Kristel nendib, et pulss hüppas jooksmisel liiga kiiresti üles, kuid lihaste tugevus on Annil päris hea.