Kõrge vererõhk kimbutab? Need viis toitu-jooki võivad sind aidata!
Õhtuleht.ee, 12. jaanuar 2016
Kõrge vererõhk võib viia südameinfarkti ja südamehaigusteni, kaasa arvatud insult ja neerukahjustus. Vererõhu kontrolli alla saamiseks ei pea ilmtingimata sööma ravimeid – ka mõnedel toiduainetel on olemas võime vererõhku langetada.
Just. Kuigi ka üldine tervislik eluviis ning tervislik toitumine on vererõhu stabiliseerimisel võtmeküsimus, on teadlased kindlaks teinud mõned konkreetsed toidud, mis vererõhku langetavad, kirjutab Time.