Viis tegevust, mis muudavad su enneaegu vanaks

Vananemine on loomulik osa elust, kuid see ei peaks juhtuma liiga kiiresti. Seega – kui sul on soov kauem noor püsida, püüa vältida kahjulikke igapäevaharjumusi.

Health Me Up reastas viis argist tegevust, mis vananemisprotsessi tõenäoliselt kiirendavad.