Milliseid saunu Eesti spaadest leiab?
Silja Paavle, 20. jaanuar 2016
* Aroomisaun tugevdab tervist taimedest ja ürtidest saadud looduslike eeterlike õlide abil. Aroomisaun mõjub positiivselt meeleolule, aitab leevendada haigusi ja lõõgastab, kiirendab ainevahetust ja ergastab immuunsüsteemi. Saun lõdvestab ja vabastab pingetest. Kuumus püsib 70-80 kraadi ringis.
* Aurusaun. Türgis on aurusaun ehk hamam säilinud tuhandeid aastaid. Aurusaun on nagu nooruse allikas, sest see mõjub organismile tervendavalt, taastavalt ja lõdvestavalt. Temperatuur püsib aurusaunas 45 kraadi ringis.