Sundasenditest põhjustatud seljavalu kimbutab iga teist täiskasvanut
Kadri Penjam, 20. jaanuar 2016
Sundasend – näiteks istumine – võib olla põhjuseks, miks tekib lülisambavalu. Selleks, et valu leevendada, tasub end regulaarselt liigutada ning vältida pikalt sundasendis olemist.
Ida-Tallinna Keskhaigla lülisambakeskuse ortopeed/vanemarst Rasmus Allikvee kinnitab, et pikemal istumisel tekkivat seljavalu põhjustab enamasti just sundasend. Kõige sagedamini seostatakse sellist valu rohke arvuti taga tehtava tööga ning sel puhul tunnetab inimene valu alaseljas, kuid valu võib kiirguda ka rindkerre ja kaela.