4 vajalikku vitamiini ja mineraali, mille leiad BANAANIST
Toimetas Greete Kõrvits, 29. juuli 2017
Banaanid on maitsvad lisandid magustoidule, jogurtile või müslile. Eriti hea on toitvat puuvilja süüa pärast trenni või kui kõht on väga tühi, et ülesöömist ja nälga nõrkemist vältida. Banaanides on ka kasulikke aineid, millest neli olulisimat loetleb terviseleht Healthline.
1. Mangaan