KUULA JA VAATA: Muusikavideo, mis lõõgastab ja peletab stressi mõne sekundiga
Õhtuleht.ee, 4. jaanuar 2017
Kui aastalõpumöll on sind väsitanud ja stressi tekitanud, võta appi see muusikapala – see aitab rahuneda juba mõne sekundiga.
Nimelt uuris teadlane ja psühholoog David Lewis Mindlab rahvusvahelisest uurimisinstituudist, mis suudab inimeste psüühikat lõõgastada. Leiti, et selleks parim abimees on teadlikult lõõgastava muusika kuulamine, vahendab Die Zeit. Ning parim lõõgastav pala on üle kaheksa minuti pikkune Marconi Unioni pala "Weightless". Parima egekti annab see, kui vaatad muusikat kuulates ka videot.