Suhkruga magustatud soe jook peletab tööstressi

Õhtuleht.ee, 31. märts 2017

Kuigi suhkru lisamine kohvi või tee sisse tõstab automaatselt nende jookide kalorisisaldust ja ei pruugi nii kehakaalule hästi mõjuda, kinnitab värske uuring, et suhkruga magustatud tee või kohv on parimad tööstressi leevendajad.

Vähemalt väidavad nii California Ülikooli teadlased, kes tegid katse 19 18-40 aastase naisega, andes neile juua erinevaid jooke. Pool grupist jõi suhkruga jooke 12 päeva jooksul hommiku-, lõuna- ja õhtusöögi kõrvale. Teisele poolele grupist anti loodusliku magusaine aspartaamiga jooke, vahendab Daily Mail.

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?