Linnainimesele: ka oma rõdul aiapidamine on tervisele hea
Toimetas Greete Kõrvits, 31. märts 2017
Huffington Post kirjutab uurimusest, mille kohaselt on inimesed, kes aiandusega tegelevad, õnnelikumad ja väidavad ise, et rohelisega toimetamine aitab stressi leevendada. Kuigi kindlasti pole aiapidamine ja taimede kasvatamine vahendid tõsise depressiooni raviks, võib näppude mulda pistmine meeleolu tunduvalt parandada küll.
Kui sul on võimalik taimi kasvatada oma aias, siis pole taimedega tegelemisest kasu vaid sinu vaimsel tervisel, vaid saad ka liikuda ja värskes õhus olla. Peenarde vahel kõndimine, vagude ääres kükitamine, umbrohu sikutamine – kui mõtlema hakata, siis on koormust kehale ju täitsa palju.