ARBUUS: vesine, värskendav ja isegi natuke kasulik

Arbuus koosneb küll 92 protsendi ulatuses kõigest veest, kirjutab LiveScience, kuid see-eest see vähene ülejäänu on täis erinevaid kasulikke aineid.

Värskendavas puuviljas leidub lisaks veele - mis teeb arbuusist hea janukustutaja - ka toitaineid. Igas mahlases ampsus on A-, B6- ja C-vitamiini, palju antioksüdante, aminohappeid ja lükopeeni. Arbuusis on peidus isegi väike annus kaaliumi.