Raseduse ajal ei tohiks juua suhkruvabasid karastusjooke

Kuigi suhkrustatud karastusjoogid pole head kellelegi, lähevad paljud inimesed ekslikult seda teed, et hakkavad tarbima nn dieetjooke. Kuid paraku ei tähenda see, et joogis pole suhkrut, et see oleks tervisele hea. Tulevane ilmakodanik võib ka suhkruvabade limpside peal kasvada ülekaaluliseks, kirjutab Science Daily.

USA Terviseinstituudi uuringus vaadeldi rasedaid, kes põdesid rasedusaegset diabeeti ehk gestatsioonidiabeeti ja naiste toitumisharjumusi. Andmeid koguti aastatel 1996-2002, nüüd võis uurida ka siis veel emakõhus olnud laste tervislikku seisundit. Teadlased tõid välja, et üldiselt hakkavad rasedad naised varasemast rohkem vedelikke tarbima. Need, kes varem jõid magusaid karastusjooke ja limonaade, vahetavad need kas suhkruvabade vastu välja või loobuvad neist üldse.