Soovid end vormi ajada? Aga palun – rüüpa klaas punast veini päevas!

Õhtuleht.ee, 31. detsember 2015

Hiljutine uuring kinnitab: kui juua üks klaas punast veini päevas, mõjub see kehale samamoodi kui tunnikene jõusaalis rassimist.

Sellisele tulemusele jõudsid Alberta Ülikooli teadlased. Nad selgitavad seda veinis sisalduva ühendi reservatrooliga, mis aitab parandada inimese füüsilist jõudlust, südame tervist ning ka lihasjõudlust sarnaselt sellega, kui inimene teeks trenni, kirjutab Healthy Life Tricks.

Edasi lugemiseks vajuta:
Oled juba lugeja?