Kolm näiliselt süütut igapäevast harjumust, mis on kahjulikumad kui suitsetamine

Suitsetamine viib varem või hiljem tervise. Fakt. Kuid lisaks sellele on veel kolm näiliselt süütut igapäevast harjumust, mis tervisele hästi ei mõju. Kohati on need tervisele kahjulikumadki kui suitsetamine.

1. Istumine. Istumine on uus suitsetamine, rõhutavad teadlased järjest enam ehk see mõjub tervisele väga kahjulikult. Lisa oma päevadesse rohkem liikumist.