Viis toitu, mis aitavad kõrgvererõhutõbe kontrolli all hoida

Kõrge vererõhk võib viia insuldi, südameinfarkti ja südamehaigusteni, samuti põhjustada ohtralt muid tõbesid. Vererõhu kontrolli all hoidmiseks oleks tarvilik teada, millistel toiduainetel on võime vererõhku langetada.

Mis sel puhul aitab?