Seitse ootamatut vitamiiniröövlit, mida poest ostad!

Poodides müüdavad valmisproduktid sisaldavad sageli aineid, mis ei tee kehale sugugi head. Tähtis on lugeda toidu koostisainete nimekirja, et välja selgitada eriti halvad osised.

Supermarketite letid on täis kaupu, mille koostisainete nimekirjas leidub keelt sõlme ajavate nimetustega lisandeid, kaheldava ohutusega säilitus­aineid ja toidukeemia saavutusi, millest mõnikümmend aastat tagasi polnud tarbijad kuulnudki. Siiani ei tutvu kõik pakendite tagakülgedega.