VARDAD KÄTTE! Kudumine leevendab depressiooni ja hoiab Alzheimeri tõve eemal

Äreva meele, söömishäirete ja masenduse puhul on abi kudumisest ja muustki käsitööst, vahendab New York Times.

Seda tõendavad mitu teaduslikku uurimust. Näiteks Kanadas asuva Briti Columbia ülikooli psühholoogid on näidanud, et anoreksia all kannatavad naised saavad oma häirega paremini hakkama, kui neid õpetatakse käsitööd tegema.